Lebih dari sekedar kelas yoga
Ini adalah ringkasan yang dibuat oleh AI, yang mungkin memiliki kesalahan. Untuk konteksnya, selalu rujuk artikel selengkapnya.
Peningkatan keharmonisan masyarakat melalui ketenangan dan keseimbangan tubuh dan pikiran
MANILA, Filipina – Dengan lebih dari 40 kelas berbeda yang dapat dipilih selama Global Mala, penawaran telah diperluas hingga mencakup modalitas penyembuhan juga.
Global Mala Manila 2013 berbeda dengan perayaan tahun lalu. Tak hanya jumlah pesertanya yang bertambah, jumlah kelas yang ditawarkan pada tahun ini pun meningkat hampir dua kali lipat. Fokus dari acara ini adalah untuk menampung semua yoga tersebut, dengan premis untuk berbuat baik, berbagi diri, dan meningkatkan kesadaran akan isu-isu mendesak, di bawah satu atap. Tahun ini kami merayakannya, menari, menyanyi dan berpose di White Space di Pasong Tamo Extension.
BACA: Global Mala: Menyelimuti dunia dengan damai
Bertahun-tahun yang lalu, Shiva Rhea memulai Global Mala, dengan harapan masyarakat merayakan perdamaian dan lingkungan hidup di 7 benua dan bahkan lebih banyak kota dan negara. Sejak dimulainya Global Mala pada tahun 2007, Teresa Herrera telah mendorong seluruh komunitas yoga di Manila untuk “Datang Bersama” untuk tujuan yang sama.
Hampir 2 lusin kelas yoga, drum, poi, penyembuhan theta, reiki dan ceramah informatif dan inspiratif yang tersebar sepanjang hari membawa lebih dari 900 orang ke tempat tersebut untuk mencari olahraga dan semangat yang sama. Tips gaya hidup dari EIC Ibu Pekerja Dedet Panabi, yang bertujuan untuk mencapai keseimbangan kerja/kehidupan, membantu peserta, sementara Better Life Decisions bersama Coach Pia menjawab permasalahan sehari-hari.
Master ReikiLia Bernardo memberikan pencerahan kepada siswanya tentang bagaimana reiki adalah energi penyembuhan yang sangat lembut, dan bagaimana penyembuh adalah saluran menuju energi kekuatan kehidupan universal. Dia menjelaskan ketidaknyamanan, hanya dengan menghilangkan ketidaknyamanan yang kita rasakan ketika chakra tidak seimbang. Dengan mempelajari cara menyeimbangkan cakra dan menyembuhkan emosi negatif yang mungkin kita bawa, kita mengurangi kemungkinan ketidaknyamanan. Peserta disuguhi sesi reiki penyeimbangan chakra oleh tim penyembuh Reiki, Jinky Canoy, Tata Mapa dan Analiya Ancajas.
Theta Healing ditawarkan oleh Third Eye Wellness. Theta bekerja untuk menyembuhkan keyakinan negatif seseorang untuk mencapai hasil positif dalam kehidupan atau tubuhnya. Setiap penyakit memiliki keyakinan yang melekat padanya, dan Theta berupaya menyembuhkan keyakinan tersebut.
Percakapan lain yang terjadi adalah:
– Pengantar Meditasi dan Ceramah Dharma oleh Imee Contreas
– Merevolusi Hidup Anda secara mentah oleh Monalisa Neuboeck
– Filsafat Yoga oleh Dona Esteban
Bahkan manfaat yoga Vinyasa berlipat ganda seiring dengan ditambahkannya musik live. Kelas menjadi sebuah tarian. Guru memimpin siswa melalui “tarian” di mana satu pose mengalir ke pose berikutnya dan mengikuti nafas.
Setiap praktisi dapat memperoleh manfaat dari semua modalitas penyembuhan yang berbeda di Manila. Global Mala benar-benar menyatukan mereka semua, seperti yang dibayangkan Shiva Rhea pada tahun 2007. Mala menyatukan orang-orang untuk belajar dan berbagi semua hadiah berbeda yang bisa kita berikan satu sama lain, lebih baik lagi, semuanya demi tujuan baik. – Rappler.com
Michelle Ressa-Aventajado adalah warga Filipina-Amerika yang besar di New York dan kini menjadikan Manila sebagai rumahnya. Ketika dia tidak sibuk membesarkan keempat anaknya, dia menikmati mengajar, membaca dan menulis tentang minatnya. Ikuti blognya Mama A Manila saat dia mendokumentasikan petualangan dan pertumbuhannya sebagai orang tua.
