blog.thecurtiscasa.com

Menyelesaikan dengan kuat juga bisa berarti menyelesaikan dengan apa pun yang tersisa. Imbalan yang didapat ketika bersedia melangkah lebih jauh selalu memuaskan

MANILA, Filipina – Gameplan berbincang dengan atlet triatlon berpengalaman Gianluca dan Philip dari tim triatlon Ford Forza untuk mengetahui bagaimana pikiran yang kuat dan hati yang besar mendorong mereka ke garis finis.

“Saat tersulit saya adalah saat berlatih sepeda gunung Xterra. Saya terjatuh, dan C1 saya patah. Dan kemudian saya harus pensiun selama enam bulan, setelah satu minggu saya sudah mengendarai sepeda dengan collar, dan dua minggu saya berenang dengan collar”, kata Gianluca, seorang finisher penuh Ironman.

Gianluca percaya bahwa bagian tersulit dalam sebuah balapan adalah menjaga mental tetap kuat agar tidak mudah menyerah pada ketidaknyamanan sebelum mencapai meter terakhir garis finis. Ditanya bagaimana dia menangani kesulitan saat balapan, Gianluca berkata, “Saat Anda kesakitan, Anda harus mencoba memikirkan sesuatu yang positif dalam hidup. Saat Anda terpuruk, Anda bangkit,” kata Gianluca.

Mengakui bahwa ia pada dasarnya kompetitif, Philip menyadari bahwa ia harus menyelesaikan apa yang ia mulai. Ia mengenang, “Saya mengalami kram saat bergabung dengan 70.3 pertama di Cebu. Aku tidak terbiasa memiliki seseorang di sampingku yangberenang. Orang lain akan menginjakmu, aku merasa seperti sedikit tenggelam. Jadi saya menggunakannya menendang. Jadi saya menggunakan menendang, malam kram SAYA. Itu sangat, sangat sulit. Bagaimana saya bisa mengatasinya, saya harus mengatasinya, ini triathlon pertama saya, Aku benar-benar harus menyelesaikan ini …rasa sakitnya hanya berjam-jam,” kata Philip.

(Saya mengalami kram saat mengikuti 70.3 pertama di Cebu. Saya tidak terbiasa berenang di samping seseorang. Saya terinjak, jadi saya merasa seperti tenggelam sedikit. Jadi saya menggunakan tendangan, dan kemudian (Saya menggunakan itu, aku kram. Yang super, super keras. Bagaimana caranya, aku harus mengatasinya, ini triathlon pertamaku, aku harus menyelesaikannya.. sakitnya hanya berjam-jam.)

Philip percaya bahwa menenangkan pikiran akan membantu Anda menghadapi tantangan berat dalam balapan. Dia berkata, “Anda hanya perlu melakukannya– santai SAYA– santai tubuhmu hanyalah kamu, Saya– santai hanya kalian semua. Semuanya akan baik-baik saja.”

(Kamu hanya perlu rileks. Rilekskan tubuhmu, rilekskan semuanya. Semuanya akan baik-baik saja.)

Menyelesaikan dengan kuat juga bisa berarti menyelesaikan dengan apa pun yang tersisa. Imbalan yang didapat ketika bersedia melangkah lebih jauh selalu memuaskan.

“Ini dia, kamu hampir sampai, lalu kamu berada di seratus meter terakhir, dan kamu memberikan segalanya, jantungmu berdetak, lenganmu berayun, dan kakimu mendorongmu maju. Dan Anda ingin berseru dan memuji Tuhan atas perbuatan Anda. Penemuannya adalah pikiran berada di atas segalanya, kita dilatih untuk melangkah lebih jauh dan kita melatih pikiran kita untuk menjadi yang terbaik yang kita bisa dan kita menggunakan kaki, lengan, dan tubuh kita untuk mendorong kita lebih jauh,” kata Gianluca. – Rappler.com