blog.thecurtiscasa.com

Kementerian Kesehatan memberikan tips agar tetap sehat dan terhindar dari flu, leptospirosis, penyakit menular melalui air, dan demam berdarah di musim hujan ini

MANILA, Filipina – Departemen Kesehatan (DOH) pada Kamis, 26 Juni memperingatkan masyarakat terhadap 4 penyakit umum selama musim hujan: flu, leptospirosis, infeksi yang ditularkan melalui air, dan demam berdarah.

“Ini adalah penyakit yang biasa kita (harus) waspadai selama musim hujan,” kata juru bicara DOH Lyndon Lee Suy pada konferensi pers. (BACA: 7 Cara Tetap Sehat di Musim Hujan)

Dibandingkan dengan data tahun 2013, kasus demam berdarah dilaporkan 50% lebih rendah pada bulan Mei. Departemen berharap dapat mempertahankan angka yang rendah dalam beberapa bulan mendatang.

Demam berdarah, penyakit yang umum terjadi di negara-negara tropis dan subtropis di dunia, ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes, menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Demam berdarah berpotensi fatal dan terutama menyerang anak-anak. (BACA: Crowdsourcing peringatan demam berdarah)

“Kami tidak punya alasan untuk berpuas diri sekarang. Ini tidak berarti kasus kita berkurang 50%, kita sudah santai. Kita tidak bisa melakukan itu. Jika kita tidak melakukan sesuatu, kita bisa terkejut dengan meningkatnya kasus demam berdarah secara tiba-tiba,” kata Lee Suy dalam bahasa campuran bahasa Inggris dan Filipina.

Berikut 6 cara mencegah penyakit DBD, menurut DOH:

1. Tutupi drum air dan ember air setiap saat untuk mencegah perkembangbiakan nyamuk.
2. Gantilah air dalam vas bunga seminggu sekali.
3. Bersihkan semua wadah air seminggu sekali. Gosok bagian sisinya dengan baik untuk menghilangkan telur nyamuk yang menempel di sisinya.
4. Bersihkan selokan dari dedaunan dan puing-puing agar air hujan tidak menggenang dan menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk.
5. Jilat atau potong ban bekas yang digunakan sebagai penyangga atap untuk menghindari penumpukan air.
6. Kumpulkan dan buang semua kaleng, stoples, botol, dan benda lain yang tidak dapat digunakan lagi yang dapat menampung dan menampung air.

Leptospirosis, flu

Musim hujan juga berarti kemungkinan terjadinya banjir di banyak wilayah. Di beberapa tempat di Metro Manila, misalnya, hujan deras selama beberapa jam saja bisa menyebabkan banjir yang butuh waktu lama untuk surut.

Lee Suy memperingatkan tentang leptospirosis di daerah tersebut. (BACA: Metro Manila terparah terkena leptospirosis)

“Mari kita pastikan sistem drainase (di daerah kita) tidak tersumbat sehingga jika hujan turun, air banjir tidak berhenti. Kita tidak boleh sampai air banjir lama surut sehingga menyebabkan peningkatan kasus leptospirosis,” ujarnya dalam bahasa campuran Inggris dan Filipina.

Leptospirosis adalah infeksi bakteri yang umumnya didapat melalui gigitan hewan pengerat, kontak langsung dengan hewan yang terinfeksi, atau luka dan luka terbuka yang terpapar pada lingkungan yang terkontaminasi seperti air banjir.

Lee Suy juga memberikan beberapa tips cara melawan pilek atau flu, infeksi virus yang menyerang sistem pernafasan:

1. Terlindungi – dapatkan vaksinasi flu.
2. Perkuat sistem kekebalan tubuh Anda. Mengonsumsi makanan bergizi dan menjaga pola hidup sehat. Jika Anda sudah terserang flu, tingkat kekebalan yang baik dapat mencegahnya bertambah parah.
3. Perhatikan cara mencuci tangan yang benar dan teratur. Ini dapat melindungi Anda dari flu dan mencegah Anda menyebarkan virus.
4. Jika Anda terlanjur terserang flu, hindari tempat keramaian.
   

Pilek sering kali ditularkan ketika seseorang batuk atau bersin, atau melalui kontak dengan permukaan, bahan, dan pakaian yang terkontaminasi cairan dari orang yang terinfeksi. – Rappler.com