blog.thecurtiscasa.com

Tips agar pekerjaan Anda tidak lesu pasca liburan

MANILA, Filipina – Kembali menjalani aktivitas sehari-hari setelah liburan panjang membutuhkan usaha ekstra.

Jangan biarkan hari pertama kembali bekerja menjadi hari pengisi yang tidak berarti peningkatan keterampilan, hasil, dan karier Anda secara keseluruhan. Berikut beberapa langkah kecil yang dapat Anda ambil untuk menghilangkan kabut perasaan liburan:

1. Sehari sebelumnya, rencanakan. Kami tahu itu memilukan, tetapi mungkin ada baiknya jika Anda memeriksa daftar tugas Anda pada malam sebelum Anda harus berangkat kerja. Bayangkan memulihkan diri dari mabuk liburan sambil memeriksa spreadsheet tersebut di pagi hari.

Jika Anda membuat diri Anda nyaman dengan membuat daftar tugas beberapa jam sebelum berangkat ke kantor, Anda akan merasa lebih terkendali. Bagi karyawan pemberani, Anda mungkin juga ingin bangun pada waktu “hari kerja” biasa, sehari sebelum Anda benar-benar harus kembali bekerja. Ini setara dengan meminum kembali aspirin sebelum Anda secara sadar memutuskan untuk mabuk berat.

2. Identifikasi “tombol hidup” Anda. Langkah kecil pertama seringkali merupakan langkah tersulit. Kenali rutinitas Anda dan temukan langkah kecil dalam hari Anda yang membawa Anda dari keadaan hampir tidak sadar menjadi manusia yang berfungsi.

Beberapa contohnya adalah: mengikat rambut menjadi ekor kuda, mengganti piyama, mengaktifkan kembali notifikasi email kantor. Ini semua hanyalah tindakan kecil, namun menunjukkan bahwa inilah saatnya untuk mulai bekerja.

3. Tiba lebih awal dari orang lain. Sangat mudah untuk terlambat pada hari pertama kembali bekerja, mengingat arus lalu lintas yang tidak dapat diprediksi ditambah kelesuan umum yang timbul akibat kelesuan pada hari pertama.

Namun, jika Anda dapat melakukan upaya ekstra untuk tiba ketika kantor masih sepi, kecil kemungkinan Anda menjadi tidak produktif ketika Anda sudah berada di zona tersebut pada saat orang lain tiba.

4. Berikan waktu untuk berbicara dan mengobrol. Anda bukan robot. Melihat orang-orang kembali bekerja akan memicu percakapan dan obrolan. Tidak apa-apa, tetapi Anda juga perlu menetapkan beberapa isyarat verbal yang menandakan bahwa waktu mengejar ketertinggalan telah berakhir. Cobalah, “Senang bertemu denganmu. Ada banyak hal yang harus dilakukan, bukan?”

Anda mungkin juga ingin istirahat makan siang sedikit lebih lama dari biasanya, sehingga memberi Anda banyak waktu untuk berbagi cerita liburan tersebut. Setelah itu, segera kembali bekerja.

5. Tetapkan playlist dalam zona Anda. Ada musik yang membuat Anda ingin bangun dan berpesta, tapi itu bukan musik yang Anda butuhkan saat ini. Pilih musik yang bersifat ambient, atau lagu dengan irama yang kuat dan merata yang dapat Anda dengarkan. Nyalakan saat Anda bekerja. Headphone (dan fakta bahwa Anda tidak akan langsung mendongak ketika seseorang memanggil nama Anda) juga akan melindungi Anda dari gangguan.

6. Berkonsentrasilah pada tugas yang bisa Anda selesaikan sendiri, tanpa masukan dari orang lain. Tidak merasa seperti hari pertama kembali bekerja? Anda termasuk mayoritas. Beberapa hari pertama tahun ini juga akan terlihat banyak orang yang masih cuti, jadi ada kemungkinan Anda tidak akan menyelesaikan tugas berorientasi kelompok secara keseluruhan.

Cobalah untuk fokus pada hal-hal yang dapat Anda capai sendiri, seperti laporan untuk atasan Anda, mengisi dokumen, atau menanggapi segudang email yang muncul saat istirahat.

Selamat minggu kerja! – Rappler.com

foto dari stok foto