• November 30, 2024

Pelajari Muay Thai di Koh Samui, Thailand

Seni Bela Diri Campuran, atau biasa dikenal dengan MMA, telah menjadi bagian hidup saya sejak awal masa remaja saya. Namun, baru belakangan ini saya jatuh cinta pada Muay Thai.

Muay Thai – “seni delapan tungkai,” adalah olahraga tarung yang berasal dari Thailand dan menggunakan tinju, siku, lutut, dan tulang kering. Indah untuk ditonton, mematikan untuk dipertandingkan, Muay Thai merupakan kombinasi dari serangan berdiri dengan 8 titik kontak, pukulan (tinju), tendangan (tulang kering), serangan dan penahan siku dan lutut.

“Itulah yang saya sukai dari menjadi seorang pemula – pikiran Anda sangat terbuka terhadap perubahan dan sangat haus untuk belajar sehingga gairah membantu mengatasi rasa takut dan kecanggungan pada pengalaman pertama kali.”

Sebagai seorang pemula, dalam olahraga baru apa pun, saya selalu ingin belajar, meneliti, dan meningkatkan diri. Apa cara yang lebih baik untuk belajar selain melakukan perjalanan dan membenamkan diri dalam budaya tempat semuanya dimulai? Thailand.

Selalu menjadi orang yang penuh kekhawatiran dan perencana yang obsesif, saya duduk bersama (guru) Muay Kru asal Filipina, Ryan Jakiri dari Submission Sport Philippines dan mewawancarainya tentang kamp mana yang harus dituju dan mengapa.

Jakiri, seorang juara Muay Thai (mengalahkan beberapa pesaing dengan tendangan cepat ke kepala), ditambah pelatih yang disegani, berlatih dengan yang terbaik. Dia menyarankan agar saya mencari WMC Lamai Muay Thai Camp di Koh Samui, Thailand. Dia tinggal dan berlatih di sana selama beberapa bulan dan dapat menjamin kualitas pelatihnya.

Sebelum saya berangkat, saya berolahraga bersama Jakiri di Ultimate Fitness di Metrowalk hanya untuk memastikan dasar-dasarnya sudah saya kuasai dan tidak terjatuh saat tiba di Samui. Oh, aku salah besar. Tidak ada jumlah isian yang bisa menyelamatkan saya dari pukulan keras yang saya alami.

Pelatihan di surga

Ko (Koh) Samui – sebuah pulau di Thailand, adalah destinasi lucu dan menakjubkan yang mengingatkan kita pada Pulau Boracay. Pantai berpasir putih, kehidupan malam yang berkembang, dan masakan lezat menjadikannya tempat liburan yang ideal. Bandara yang menyambut kami tampak seperti iklan resor – gambarnya sempurna.

Saya sebenarnya berada di Koh Samui untuk perayaan lajang seorang teman. Dan, karena saya tahu mereka akan tertidur lelap di pagi hari, saat itulah saya berencana pergi dengan kereta api.

(Untuk sampai ke Samui: Pesan penerbangan awal ke Bangkok. Saya sarankan penerbangan jam 6 pagi agar Anda tiba di Bandara Suvarnabhumi, makan siang dan mengambil penerbangan berikutnya ke Koh Samui. Kami mengambil penerbangan makan siang dan sampai ke hotel untuk check-in jam 2 siang.)

Merencanakan, meneliti, mewawancarai, dan mengunduh segala hal untuk perjalanan saya sangatlah mengasyikkan, namun sebenarnya bangun tidur, mengenakan celana pendek muay thai, mengemas pakaian dan sarung tangan, serta memanggil taksi dan meminta untuk pergi ke kamp Lamai Muay Thai adalah sebuah tantangan.

Rasa tidak aman mengganggu saya – bagaimana jika mereka tidak menyukainya Putra Muay Farang, atau orang asing? Apakah mereka ramah? Akankah kita saling memahami? Agak menakutkan untuk datang ke sasana Muay Thai, sendirian dan di negara lain.

Untung hotel kami sangat akomodatif, dan ketika staf mengetahui saya akan mencoba Muay Thai, mereka sangat membantu dan antusias. Semua orang sepertinya menyukai Muay Thai, sama seperti kami, orang Filipina, menyukai tinju.

Perjalanan menuju camp sekitar 45 menit dari hotel. Kami melakukan perjalanan dari Pantai Chaweng yang sibuk ke ruang terbuka luas dengan pemandangan laut yang spektakuler hingga Pantai Lamai. Saya merasa aman di dalam taksi karena hotel mengatur transfer dengan biaya 600 baht sekali jalan. (BACA: Menyelam di Malapascua, Mencari Hiu Tikus)

Belajarlah dari yang terbaik

Lamai Muay Thai Camp WMC, yang didukung oleh Dewan Muay Thai Dunia, dikenal sebagai yang terbaik di pulau ini. Para petarung dari seluruh dunia datang untuk tinggal dan berlatih di sini. Kereta. Makan. Tidur. Mengulang.

Saya ingin sekali mengalaminya setidaknya sekali dalam hidup saya. Ketika saya tiba, wajah ramah menyambut saya, menghilangkan kekhawatiran saya. Daniel Stobbard menjaga meja dan membuat saya merasa seperti di rumah sendiri dengan olok-olok ringan dan percakapan. Saya tidak dapat memesan sesi latihan pribadi dan dia berbaik hati mengakomodasi saya dan menugaskan pelatih mereka Dom, yang ahli dalam gerakan clinch dan teknik, untuk mengajari saya.

KANVAS KOSONG.  Tetap berpikiran terbuka setiap saat - ini adalah pelatih saya Dom yang mengoreksi serangan lutut saya untuk menghindari pukulan telur yang menyakitkan ini

Biaya les privat adalah 1.000 baht (sekitar US$30 atau P1.377) per sesi dan setiap menit pembelajaran tidak sia-sia. Sambil menunggu pelatih saya, saya bisa melakukan pemanasan dan peregangan dengan baik.

Untung saja aku melakukannya karena begitu Dom tiba, kami langsung terjun ke pelajaran. Daniel bertanya apakah saya tahu dasar-dasarnya dan saya segera menjawab – pemula. Saya ingin menjadi kanvas kosong dan segar yang bisa mereka bentuk menjadi sesuatu yang lebih baik.

Dom pertama-tama memeriksa pukulan, tendangan, cakar, dan lutut dasar saya melalui bantalan/sarung tangan. Saya menyukai bagaimana meskipun ada sedikit kendala bahasa, ia mampu mengoreksi banyak gerakan saya, terutama kombinasi siku dan lutut saya. Tinju adalah dasar dari pelatihan MMA saya di Filipina, jadi serangan siku dan lutut tidak terasa alami bagi saya sebagai pukulan.

Saya sedang beraksi:

Kami banyak tertawa saat dia mengajariku cara terbang dengan siku dan lutut karena sepertinya aku tidak bisa meluncurkan diriku seanggun dia.

Setelah pusing mempelajari begitu banyak kombinasi kontak yang berbeda, terengah-engah hingga wajahku memerah, tibalah waktunya untuk beberapa putaran perdebatan belajar. Di sinilah saya mendapatkan pantat saya – sebenarnya beberapa kali.

Dom benar-benar akan meraih kakiku dan menendang pantatku. Sangat menyenangkan berdebat dengan Dom sehingga meskipun saya terjatuh beberapa kali, saya tertawa terbahak-bahak sehingga pelatih lain akhirnya memperhatikan kami dan juga meneriakkan semangat di sela-sela tawa.

TEMUKAN DIRIMU.  Gairah mendorong peningkatan berkelanjutan pada diri Anda dan keahlian Anda

Dengan pelatihan intensif datanglah pengondisian. Kami melakukan latihan inti berat yang melibatkan banyak push-up dan latihan perut. Muay Thai adalah aktivitas yang menyegarkan pikiran, tubuh, dan jiwa. Itu tidak hanya mendorong Anda untuk sehat secara fisik, tetapi juga seimbang, mental dan emosional.

Kanvas kosong

Masih banyak yang harus saya pelajari dan pelajari. Itulah yang saya sukai dari menjadi seorang pemula – pikiran Anda sangat terbuka terhadap perubahan dan sangat haus untuk belajar sehingga gairah membantu mengatasi rasa takut dan kecanggungan dari “pengalaman pertama”. (BACA: Terima tantangan ini! Panduan penting untuk pendakian pertama Anda)

PESAING MUAY THAI.  Lamai Muay Thai Camp WMC melatih yang terbaik dari yang terbaik

Saya sudah merencanakan perjalanan saya berikutnya ke Kamp WMC Lamai Muay Thai dan berencana untuk berolahraga, makan, tidur, ulangi sampai saya sembuh – dan semoga saya tidak tersungkur lagi. – Rappler.com

Saya suka perjalanan dan petualangan. Dari melompat keluar dari pesawat hingga mendaki puncak gunung dan menyelam bersama hiu, tidak ada petualangan yang terlalu berat bagi saya. Mengutip May West: “Anda hanya hidup sekali, tapi jika Anda melakukannya dengan benar, sekali saja sudah cukup.”

Togel Hongkong