blog.thecurtiscasa.com

Saat kita melepaskan keterikatan lama dan sia-sia, kita menciptakan ruang untuk menghirup hal baru

MANILA, Filipina – Saat saya sedang berkemas untuk pindah ke Singapura pada tahun 2012, saya dibuat kewalahan dengan banyaknya barang yang berantakan di kamar saya. Bagaimana saya bisa mengumpulkan semua barang yang jarang saya gunakan ini? Saya ingat ketika saya memutuskan untuk pindah, hal pertama yang saya lakukan adalah melihat sekeliling dengan seksama, dan aku menghela nafas.

“Aku tidak bisa membawa semuanya,” pikirku.

Kalau dipikir-pikir, saya adalah pembeli yang tidak punya pikiran. Saya membeli barang secara mendadak, hanya untuk menyadari bahwa saya tidak menggunakannya sama sekali. Kesadaran ini membuat saya mengevaluasi kembali hubungan saya dengan uang dan materi.

Berapa banyak dari kita yang puas dengan hal-hal materi yang sebenarnya tidak kita butuhkan? Saya mencoba meneliti proses evakuasi nyawa seseorang, dan inilah yang saya pelajari:

1. Ketahuilah apa yang Anda hargai

Menghapus ruang pribadi Anda mirip dengan menghapus file di komputer Anda. Anda tidak dapat menyimpan lebih banyak data kecuali Anda memiliki ruang. Saat Anda menghapus file, Anda fokus untuk membuang kekacauan desktop yang tidak penting untuk memberi ruang bagi dokumen yang lebih mendesak.

Kadang-kadang kita kesulitan melepaskan hal-hal materi karena kita mempunyai keterikatan emosional yang besar terhadap hal-hal tersebut. Ingat pakaian pemandu sorak yang kamu kenakan di tahun 6^st nilai? Ya – dan saya belum memakainya sejak jam 6^st nilai.

Saya akui bahwa saya menyimpan begitu banyak “barang sentimental” yang memenuhi lemari saya, sehingga memaksa saya untuk membeli tempat penyimpanan untuk barang-barang tersebut. Konyol! Namun ketika saya benar-benar terpaksa membersihkan barang-barang, saya menyadari bahwa sebenarnya saya tidak membutuhkan barang-barang tersebut.

Aku menyimpan kenangan tentang keadaan saat itu, ketika aku lupa bagaimana keadaannya adalah. Saya masih menyimpan kotak khusus untuk keterikatan sentimental saya, tetapi sekarang kotak itu lebih banyak diedit dan dipadatkan daripada disimpan semuanya karena alasan sentimental.

2. Ketahuilah apa yang Anda miliki

Ketika saya berbelanja, saya selalu berpikir, “Saya tidak pernah merasa cukup.” Mentalitas kekurangan ini membuat saya berpikir bahwa saya selalu membutuhkan lebih dan apa yang saya miliki tidaklah cukup. Namun, aku tidak pernah benar-benar memperhitungkan hal-hal yang sudah kumiliki. Saya sebenarnya diberkati dengan apa yang saya butuhkan atau lebih.

Ketika saya melihat lebih dekat ke lemari saya, saya tahu sudah waktunya membuang barang-barang berlebih yang menghabiskan ruang tak berguna. Misalnya, Anda tidak memerlukan 8 kaos hitam, dan mungkin bisa menggunakan 3 atau 4 kaos yang benar-benar Anda gunakan. Terkadang kita hanya menggunakan 20% dari lemari pakaian kita secara konsisten.

Dengan memprioritaskan apa yang benar-benar saya gunakan dan butuhkan, saya dengan mudah mengedit apa yang memakan ruang.

Dengan semua kelebihan pakaian Anda, Anda dapat menyumbangkannya untuk amal, memberikannya kepada anggota keluarga, atau bahkan bertukar pertemuan dengan teman-teman Anda. Menyimpan pakaian di lemari dan tidak menggunakannya juga sia-sia, karena tahu orang lain bisa menggunakannya.

Guru sekolah menengah saya memberikan nasihat yang bagus dalam hal menyeimbangkan materi. Dia berkata, “Saat Anda membeli satu barang, pastikan Anda memberikannya.” Saya bisa menerapkan nasihat ini dalam hidup saya untuk mengingatkan diri saya agar tidak pernah membangun terlalu banyak.

3. Ketahui alasan Anda membeli

Memikirkan berapa banyak uang yang terbuang untuk membeli sepasang sepatu di tengah panasnya obral, atau berbagai produk kecantikan yang setengah terpakai di meja kamar mandi… Saya menyadari bahwa saya terus-menerus membeli barang-barang yang tidak saya perlukan. .

Tapi kenapa aku tidak bisa berhenti?

Ketika saya menghadapi pertanyaan internal ini, saya menggali lebih dalam akar pengeluaran saya. Saya percaya bahwa di masa lalu saya mencoba memperoleh materi untuk mengisi kekosongan yang saya rasakan di dalam. Kita semua melalui saat-saat pembelian ketika kita berpikir suatu produk akan mengubah hidup kita dalam semalam.

Ya, mungkin lingkaran hitam kita akan hilang, atau pinggang kita akan berkurang beberapa inci. Saya tidak akan mengatakan produk belum tentu sesuai dengan labelnya.

Apa yang saya tekankan adalah ketika kita mencari solusi cepat untuk mengatasi gejala, kita lupa mengetahui penyebab sebenarnya di balik gejala tersebut. Jadi, saya mendapati diri saya membeli barang-barang materi… untuk menghiasi hidup saya… dan menemukan kebahagiaan… untuk sementara.

Kegembiraan pembeli akan segera memudar, dan dompet saya akan menjadi lebih ringan. Saya akan memulainya lagi minggu depan…sampah menumpuk…Saya tidak perlu…mengisi kekosongan…yang ada di dalam.

Siklus yang luar biasa.

Begitu saya bisa menggali lebih dalam tentang apa yang membuat saya bahagia, pembelian yang tidak masuk akal itu berhenti. Mengetahui apa masalah sebenarnya dan menghadapinya secara langsung membebaskan saya dari kedamaian melalui pembelian. Terapi ritel mungkin berhasil untuk kepuasan jangka pendek, namun tidak untuk hasil jangka panjang.

Mengetahui kebenaran ini memungkinkan saya untuk fokus mengalokasikan uang saya untuk bekerja menuju masa depan yang lebih bahagia daripada mengisi hidup saya dengan kekacauan yang mengganggu..

4. Pikiran jernih, energi baru

Kebiasaan membersihkan ruangan tidak hanya sekedar membersihkan ruangan saja. Ini lebih dari itu. Ini juga menjernihkan pikiran Anda. Kekacauan fisik yang kita biarkan berkembang merupakan cerminan dari kekacauan mental yang terjadi di kepala kita.

Proses membereskan kekacauan membantu kita mengetahui prioritas, nilai, dan alasan kita memperolehnya. Hal ini pada gilirannya membebaskan pikiran kita untuk merasa lebih ringan dan lebih terkendali.

Ketika kita melepaskan keterikatan kita yang lama dan tidak berguna, kita menciptakan ruang untuk menghirup hal-hal baru.

Secara penuh semangat, membersihkan energi masa lalu akan menciptakan ruang bagi energi baru yang positif untuk mengalir. – Rappler.com

Foto seorang wanita muda yang tersenyum dari Shutterstock

Anda juga dapat membaca:

Victoria Herrera adalah pembawa acara TV dan acara, model dan penulis. Pada tahun 2011, ia merilis buku pertamanya, “Unscripted”, berdasarkan percakapan inspiratif di acara radio sebelumnya. Pada tahun 2012, ia menjadi pembawa acara Runway TV Asia di mana ia mewawancarai perancang busana dan selebriti internasional. Ia sering bepergian antara Manila dan Singapura dan terus menjelajahi dunia kreativitas, desain, dan fesyen sebagai kontributor di berbagai majalah dan surat kabar.