• November 22, 2024

Sikap Atlet: Tips Sukses

MANILA, Filipina – Bagian penting dari menjadi seorang atlet adalah kekuatan fisik, teknik, dan pengondisian. Namun keberanian dan ketangkasan saja tidak akan memenangkan kejuaraan, dan kecepatan serta kendali saja tidak akan membawa Anda ke puncak. Yang membedakan seorang atlet bukanlah fisiknya, melainkan sikapnya.

Apa pandangan Anda tentang persaingan? Bagaimana sikap Anda terhadap menang dan kalah?

Untuk merayakan sikap pemenang yang mengubah pesaing menjadi juara, Adidas merilis serial film berjudul Sport 15. Ini menampilkan daftar talenta luar biasa yang tidak hanya mewakili yang terbaik dari yang terbaik, tetapi juga memberikan contoh bagaimana kualitas seperti semangat, ketahanan, dan dedikasi memungkinkan mereka tidak hanya menentukan karier mereka, tetapi juga mengambil keputusan.

Olahragawan yang mudah marah dalam bertanding dan mudah terguncang oleh kekalahan tidak akan bisa maju jauh. Pecundang sebenarnya adalah mereka yang terus memikirkan kegagalan dan kekalahan serta menggunakan angka-angka untuk menentukan karier mereka. Namun atlet tidak ditentukan oleh pertandingan mereka sebelumnya, apapun hasilnya. Atlet terus berkembang, dan olahraga adalah kesempatan lain bagi seorang atlet untuk mendefinisikan dirinya sendiri.

Menjadi atlet yang sukses adalah soal sikap. Apakah Anda akan membiarkan kegelisahan di masa lalu, masa depan, dan “bagaimana jika” menguasai diri Anda, atau apakah Anda akan menerima hari ini?

Kemenangan adalah sikap yang dapat membawa Anda sejauh ini. Begini caranya.

Gairah

Gairah adalah inti dari olahraga ini. Itu adalah pemrakarsa, batu api yang menjadi sasaran setiap atlet. Dan meskipun dibutuhkan lebih dari sekadar semangat untuk membantu Anda mencapai akhir, hal itu juga yang membuat Anda tetap membumi. Gairah adalah jawaban atas pertanyaan seperti “Mengapa saya melakukan apa yang saya lakukan?” “Kenapa saya disini?” dan “ke mana saya ingin pergi?” Atlet mana pun kemungkinan besar akan kelelahan karena kerasnya latihan fisik, kekalahan, dan penolakan, namun gairah menciptakan alasan untuk bermain.

Damian Lillard adalah point guard untuk Portland Trail Blazers, dua kali NBA All-Star, dan pemenang NBA Rookie of the Year Award 2013. Dengan rata-rata mencetak 21 poin musim ini, tidak dapat disangkal bahwa Lillard adalah atlet berbakat. Namun pengakuan itu tidak diperolehnya dengan mudah. Menurut wawancara dengan Olahraga FOX, Lillard berjuang untuk diakui dalam olahraga di setiap langkahnya. Bahkan ketika dia direkrut sebagai pilihan ke-6 di draft NBA 2012, orang-orang masih mengatakan dia tidak pantas mendapatkannya. Tapi dia bekerja lebih keras dari siapa pun, bukan hanya karena dia yang diunggulkan, tapi terutama karena dia yang diunggulkan. Dan hasratnya untuk bermain bola basket menopang dorongan untuk membuktikan bahwa para pengkritiknya salah dan membawanya ke posisinya saat ini.

“Jika apa yang kamu lakukan kemarin masih tampak besar, berarti kamu belum berbuat banyak hari ini.”

Namun tanpa melupakan kemana passionnya membawanya, dia memakai nomor “0”di jerseynya untuk mewakili huruf “O”. Dan “Oh” adalah untuk Ogden, Utah, tempat dia bermain bola basket perguruan tinggi di Weber State, tempat yang sama di mana dia menjadi terkenal. Itu juga berarti Oregon, negara bagian yang saat ini ia sebut sebagai rumahnya, dan Oakland, kota tempat ia dibesarkan.

Ketangguhan

Dalam permainan yang menang dan kalah, tembakan yang meleset dan aliran bola yang seharusnya, bisa saja, bisa saja mempunyai peluang, sikap terbaik yang dapat diambil oleh setiap pemain adalah sikap bertahan. Keputusasaan, keraguan, penyesalan –mereka adalah musuh yang licik dan gigih bagi jiwa olahragawan yang dapat merayap dan mengambil alih kapan saja. Bahkan pemain yang paling terampil pun tidak kebal terhadap cengkeraman keraguan yang tak terduga. Namun setiap pemain pasti pernah mengalami kekalahan pada suatu saat dalam hidupnya. Yang penting adalah apa yang dia lakukan setelah itu, dan saat itulah ketahanan muncul.

Tidak ada ketahanan tanpa kegagalan sebelumnya. Dan kekuatan yang menghasilkan ketahanan dapat datang dari hal-hal tersulit dalam hidup – tumbuh dalam kemiskinan, berasal dari keluarga yang berantakan, kehilangan orang yang dicintai. Bahkan ketika mereka berhasil melakukan hal ini, sebagian besar atlet masih berjuang dengan tekanan yang sangat besar.

Contoh yang bagus dari ketangguhan adalah Gareth bal. Berbeda dengan Damian Lillard, Gareth Bale sudah dikenal sejak usia dini karena kecepatan dan tendangan mematikannya dalam sepak bola, dan semua orang melihat potensinya. Sayangnya, ekspektasi tidak selalu merupakan hal yang baik. Ketika dia dipindahkan ke Tottenham Hotspur, dia diharapkan menjadi seorang anak ajaib, bintang muda, atlet jenius. Namun tidak banyak yang memperhitungkan usia dan pengalamannya, dan tahun pertamanya menerima banyak kritik. Mereka menyebutnya membuang-buang uang dan ruang, dan lebih buruk lagi, Spurs dikaitkan dengan kekalahan ketika Bale bergabung dengan tim.

Namun seiring berjalannya waktu, ia mengembangkan keterampilannya dan mengasah bakatnya hingga menjadi pemain terkenal yang diharapkan semua orang darinya. Sempat dianggap gagal oleh para kritikus, Gareth Bale kini menjadi salah satu atlet termahal di dunia, dan transfernya ke Real Madrid memakan biaya yang sangat besar. €91 juta.

Ketahanan mental inilah yang menarik Gareth Bale keluar dari ketakutan yang bisa saja mencapnya seumur hidup. Dia kini dianggap sebagai salah satu pemain terbaik dunia, dan namanya disandingkan dengan pemain seperti Cristiano Ronaldo dan Lionel Messi. Tidak diragukan lagi, tekanan yang dianggap sebagai kegagalan oleh jutaan penggemar sepak bola pasti merupakan beban yang sangat besar untuk ditanggung.

Namun hal ini menjadi pembelajaran bagi setiap atlet, “Jangan pernah menyerah, bekerja keras dan selalu berusaha untuk sukses.”

Dedikasi

Semangat dan ketahanan hanya bisa muncul jika ada komitmen. Apa gunanya passion jika tidak ditindaklanjuti? Dan apa gunanya bangkit kembali ketika Anda hanya berpuas diri? Jika gairahlah yang membuat para atlet terus bermain, maka dedikasilah yang membuat mereka terus maju. Tetap berkomitmen menunjukkan kedisiplinan, fokus dan semangat, dan itulah yang membedakan atlet dari amatir.

Salah satu atlet tersebut adalah Simona Halep. Saat ini unggulan nomor 3 untuk Wimbledon, pemain Rumania berusia 23 tahun itu membuat penonton terkejut dengan kenaikannya yang perlahan namun mantap ke puncak. Pada tahun 2013, ia memenangkan 23 pertandingan berturut-turut di non-jurusan dalam pertandingan one piece. Dia adalah tim yang tidak diunggulkan, dan sebagai hasil dari banyaknya kemenangan ini, peringkatnya mencapai puncaknya pada tahun 2014 dari no. 64 ke no. 11 mawar.

Komitmennya terhadap olahraga ini adalah hal yang membuatnya bertahan selama bertahun-tahun, namun komitmen terbesarnya hingga saat inilah yang membawanya ke posisinya saat ini. Di usianya yang sudah menginjak 17 tahun, Halep memutuskan untuk lolos operasi pengecilan payudara. Ini membawanya dari 34DD ke 34C yang lebih sederhana. Sebelum operasi, payudaranya membuatnya tidak nyaman dan juga sangat menghambat kinerjanya. Namun dengan penampilan gemilangnya hari ini, tampaknya komitmennya terhadap permainan ini telah membuahkan hasil.

Memang benar, dia melakukan apa pun untuk sukses.

Semua atlet ini hanyalah beberapa contoh dari manfaat sikap yang benar bagi Anda dan ke mana sikap tersebut dapat membawa Anda. Jadi, apakah Anda akan membiarkan kesulitan menguasai diri Anda, atau Anda akan menerimanya? —Rappler.com


Olahraga terjadi dalam sekejap, dan setiap pertandingan merupakan kesempatan lain bagi seorang atlet untuk mendefinisikan kembali dirinya. Seorang atlet akan selalu menerimanya. Ini adalah pesan itu adidas Hal tersebut disampaikan melalui serial film mereka, Sports 15 yang menampilkan deretan atlet papan atas, antara lain Damian Lillard, Gareth Bale, Simona Halep, serta olahragawan ternama lainnya. Bergabung dalam percakapan.

sbobet88