blog.thecurtiscasa.com

Terkadang pendidikan kesehatan masyarakat menjadi hal yang melelahkan bagi para profesional kesehatan. Karena, seperti yang dikatakan oleh siapa pun yang bekerja di bidang perubahan perilaku dan sikap, informasi tersebut perlu diulang dengan cara baru hingga menjadi pengetahuan umum.

Sebagai seorang profesional kesehatan mental, saya selalu berpikir bahwa informasi yang telah menjadi arus utama ilmiah selama 40 tahun dan terkait dengan sesuatu yang umum seperti homoseksualitas sudah menjadi hal yang masuk akal saat ini.

Tentu saja yang saya maksud adalah konsensus ilmiah bahwa lesbian atau gay atau biseksual adalah variasi manusia yang normal. Demi kelengkapan, saya akan mengatakan bahwa ada konsensus yang muncul bahwa transgender juga merupakan variasi manusia yang normal. Namun saya tidak akan membahas masalah tersebut orang-orang transgender di sini, setelah saya menulis tentang ini. Sebaliknya, saya akan fokus pada kaum lesbian, gay, dan biseksual.

Jadi inilah informasi kesehatan mental yang sangat perlu dipahami masyarakat: menjadi gay itu normal.

Ada orang yang heteroseksual dan ada pula yang gay, lesbian, atau biseksual. Ada orang yang pendek dan ada pula yang tinggi. Ada orang yang gemuk dan ada pula yang kurus. Dengan kata lain, setiap orang berbeda dalam banyak hal, baik secara fisik maupun psikologis. Salah satu perbedaan mereka adalah pada siapa mereka tertarik secara seksual.

Oleh karena itu, tidak ada yang namanya “terlalu gay”.

Cat kembali tangan mereka

Tentu saja yang saya maksud adalah papan reklame sebuah perusahaan fesyen lokal yang memperlihatkan sepasang kekasih yang berbeda: seorang nenek dan cucunya, pasangan heteroseksual, pasangan lesbian, dan pasangan gay. Tampaknya seseorang (yang awalnya diumumkan sebagai anggota Dewan Standar Iklan, namun kemudian ditolak oleh mereka) berpikir bahwa papan reklame yang menampilkan dua pria, berpakaian lengkap dan berpegangan tangan dengan sangat halus, adalah “terlalu gay”. Baliho itu terpaksa direvisi, bahkan dirusak, karena cat tangan yang dicat hitam sangat buruk.

Untungnya, beberapa orang brilian telah memulai kampanye “melukis kembali tangan mereka” untuk melawan kefanatikan ini. Dan kefanatikan adalah istilah yang tepat di sini. Fanatisme yang menurut saya merupakan sikap menyimpang secara psikologis. Bagaimanapun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa intoleransi dan permusuhan terhadap orang yang berbeda sering kali dikaitkan dengan ketidakbahagiaan, isolasi, dan perilaku anti-sosial.

Tapi izinkan saya menyingkirkan ilmu pengetahuannya.

Kebanyakan psikolog dan psikiater, bahkan di Filipina, berpedoman pada manual yang diterbitkan oleh American Psychiatric Association yang disebut Manual Diagnostik dan Statistik atau DSM. DSM adalah buku yang sangat tebal yang mencantumkan semua kemungkinan jenis penyakit mental dan cara mendiagnosisnya. Peraturan ini memberikan kriteria yang jelas yang harus diterapkan oleh profesional terlatih sehingga ia dapat mengambil keputusan apakah seseorang sakit jiwa dan jenis penyakitnya. Kategori dan kriteria dalam DSM didasarkan pada data penelitian yang cermat. Faktanya, agar tetap ilmiah dan valid, DSM diperbarui secara berkala dan kini berada dalam versi kelima. Sehingga yang sekarang adalah DSM V.

Gay itu normal

Pada tahun 1973, untuk revisi besar ketiga DSM, homoseksualitas “dihapuskan” sebagai penyakit mental berdasarkan studi ilmiah.

Dengan kata lain, ahli kesehatan mental yang mempelajari orientasi seksual menemukan bahwa menjadi homoseksual tidak membuat seseorang menjadi menyimpang, tidak normal, atau kriminal.

Sama halnya dengan menjadi heteroseksual bukanlah jaminan bahwa Anda akan menjadi normal atau abnormal, demikian pula menjadi homoseksual bukanlah jaminan bahwa Anda akan menjadi abnormal atau normal.

Di sini saya meminta pembaca untuk berpikir tentang orang-orang yang mereka kenal atau dengar yang menderita psikotik, atau penjahat, atau senator yang dituduh melakukan penjarahan, atau orang brengsek yang mengerikan. Anda akan melihat bahwa mayoritas dari mereka adalah heteroseksual. Hal ini karena kebanyakan orang adalah heteroseksual.

Jadi, akan ada juga orang-orang gay, lesbian, atau biseksual yang psikotik, kriminal, atau brengsek, tapi mereka adalah minoritas. Orang-orang baik juga dapat ditemukan di kalangan kelompok heteroseksual, gay, lesbian, biseksual, dan transgender.

Penelitian kemudian menunjukkan bahwa masalah kesehatan mental kaum homoseksual terkait dengan diskriminasi, stigmatisasi, intimidasi, intoleransi, kebencian, dan kekerasan yang mereka alami dari masyarakat. Orang-orang menyukai mereka yang mengatakan bahwa papan reklame itu “terlalu gay”.

Studi-studi ini telah bertahan selama 40 tahun terakhir. Orang-orang yang tidak menyukai kaum gay, atau yang berpikir bahwa mereka berdosa, dan berharap ilmu pengetahuan salah, akan mengalami rasa frustrasi seumur hidup. Tidak hanya penelitian yang bertahan, penelitian terbaru juga terus membuktikan proposisi bahwa homoseksualitas adalah variasi normal pada manusia.

Intoleransi adalah kesehatan mental yang buruk

Saya mengimbau mereka yang percaya bahwa sains tidak bertentangan dengan moralitas.

Saya percaya orang yang bermoral harus meluangkan waktu untuk melek ilmiah, menghargai apa yang dikatakan para ahli dan melihat apakah apa yang dikatakan ilmu pengetahuan memungkinkan sikap yang lebih welas asih dan penuh kasih terhadap orang lain.

Menerima temuan penelitian ilmiah bertahun-tahun mengenai isu orientasi seksual merupakan sikap moral karena memungkinkan orang untuk menerima, dan mencintai, menjadi lebih berbelas kasih, dan tidak menyakiti orang baik. Jadi, demi kaum gay yang mungkin juga putramu, putrimu, bibimu, ibumu, ayahmu, kakakmu, adikmu, gurumu, tetanggamu, sepupumu, atau dirimu sendiri, mari kita semua duduk’ mengakhiri omong kosong tentang kelainan mereka.

Karena bukan menjadi gay yang membuat seseorang berisiko menjadi penjahat atau menyimpang. Menjadi orang yang tidak toleranlah yang lebih berbahaya bagi kesehatan mental Anda. Studi psikologis menunjukkan bahwa orang-orang yang tidak toleranlah yang cenderung tidak bahagia, terisolasi secara sosial, atau terlibat dalam tindakan kriminal. Faktanya, kita hanya perlu melihat sekeliling untuk menyadari bahwa beberapa orang yang paling anti-gay akhirnya terungkap sebagai predator seksual gay.

Jadi meskipun Anda heteroseksual, dengan keyakinan yang salah bahwa tidak ada orang yang Anda cintai dan hormati adalah gay, lebih baik Anda secara psikologis mengubah sikap Anda terhadap kaum gay ke arah penerimaan.

Anda mungkin menemukan bahwa belajar menerima perbedaan dan terbuka terhadap sikap dan ide baru mengurangi ketakutan Anda terhadap hal yang tidak diketahui. Ini akan memberi Anda lebih banyak keberanian dan ketenangan pikiran. – Rappler.com