• May 23, 2024
Showbitz: Tubuh seksi, rencana musim panas

Showbitz: Tubuh seksi, rencana musim panas

Ini adalah ringkasan yang dibuat oleh AI, yang mungkin memiliki kesalahan. Untuk konteksnya, selalu rujuk artikel selengkapnya.

Bagaimana kepribadian ‘itu’ saat ini bersiap menghadapi musim panas? Mereka berbagi rencana mereka dengan Rappler.

MANILA, Filipina – Hanya beberapa minggu sebelum musim panas tiba, Rappler bertemu dengan para brand Ambassador dan tamu Magnum Ice Cream pada peluncuran dua rasa terbaru mereka (Chocolate Brownie dan Chocolate Strawberry) 19 Februari lalu.

Kami bertanya kepada mereka tentang rencana musim panas mereka dan bagaimana mereka bersiap untuk mendapatkan tubuh pantai yang seksi, dan inilah yang mereka katakan kepada kami:

Liz Uy

“Saya berencana pergi ke Dubai bersama teman-teman saya pada Pekan Suci ini. Tetapi jika perjalanan ini tidak berhasil, saya hanya akan tinggal di sini dan pergi ke pantai.

“Untuk mempersiapkan musim panas, saya berolahraga dan mencoba makan dengan benar. Saya berolahraga saat saya bisa; Saya benar-benar menyediakan waktu untuk itu. Ketika saya berhenti bekerja pada jam makan siang, saya masih melakukan Bikram yoga dan Pilates.”

Raja Attikus

'Saya ingin pergi ke pantai dan menikmati waktu tenang' Foto oleh Peter Imbong

“Sama seperti orang lain, saya pergi ke pantai. Saya suka Boracay tapi saya hanya ingin pergi ketika tidak ada orang di sana karena saya ingin pergi ke pantai dan sekedar menikmati waktu tenang. Saya juga berpikir untuk bepergian ke Asia. Saya mungkin pergi ke Phuket dan melakukan retret yoga dan detoks.

“Untuk mempersiapkan diri menghadapi musim panas, saya hanya mengubah pola makan karena saya sudah suka melakukan aktivitas fisik setiap hari – yoga, latihan beban, atau lari.”

Georgina Wilson

'Saya hanya mencoba menjalani gaya hidup sehat sepanjang tahun'

“Sejujurnya, saya belum membuat rencana apa pun untuk musim panas ini. Saya ingin menjelajahi lebih banyak pulau di Filipina seperti Palawan atau Batanes.

“Untuk mempersiapkan diri, saya hanya mencoba menjalani pola hidup sehat sepanjang tahun. Saya tidak bisa melepaskan bagian makan, jadi saya hanya mencoba untuk menjadi lebih aktif.”

Saya suka Laurel

'Untuk mempersiapkan diri, saya mencoba berlatih 4 hingga 5 kali seminggu'

“Kami merencanakan perjalanan ke Timur Tengah, seperti Yordania, Qatar, dan Dubai. Saya belum pernah ke tempat-tempat itu.

“Saya orang yang suka pantai selama musim panas, tapi biasanya saya lebih tertutup dibandingkan teman-teman saya. Untuk mempersiapkan diri, saya mencoba berlatih 4 hingga 5 kali seminggu. Saya suka melakukan Core Kinesis, Body Jam, dan menari.”

Tessa Prieto Valdes

'Seluruh musim panas saya akan dihabiskan dengan bersepeda, berenang, dan berlari'

“Pada bulan Agustus, saya akan berpartisipasi dalam balapan Ironman di Cebu, jadi saya akan berlatih sepanjang musim panas. Faktanya, liburan musim panas saya didasarkan pada balapan mini triathlon yang berbeda di Manila.

“Sepanjang musim panas saya akan bersepeda, berenang, dan berlari. Selain itu, saya juga melakukan Bikram yoga setiap hari, lalu berenang, bersepeda, atau lari. Pada hari Sabtu saya bersepeda jauh; pada hari Minggu saya melakukan lari jarak jauh.”

Solenn Heussaff

'Saya akan melanjutkan latihan rutin saya, yaitu yoga dan Kangoo Jumping, dan hal baru ini disebut Kekuatan 20 Menit'

“Musim panas ini saudara perempuan saya akan menikah, jadi saya akan menghadiri pernikahannya di Sri Lanka; ini satu-satunya rencanaku saat ini. Saya akan memulai diet South Beach dalam dua minggu karena saya ingin bugar untuk pernikahan saudara perempuan saya; ditambah fakta bahwa itu akan berada di pantai.

“Saya akan melanjutkan latihan rutin saya yaitu yoga dan Kangoo Jumping, dan hal baru yang disebut Kekuatan 20 Menit yang saya lihat di YouTube. Saya mencobanya selama 30 hari, 20 menit setiap pagi.”

Raymond Gutierrez

'Ada sedikit tekanan lebih untuk menjadi bugar dan siap dengan tubuh pantai itu.  Saya masih berolahraga dan memperhatikan apa yang saya makan.'

“Saya biasanya menghabiskan waktu musim panas bersama teman-teman saya dan kami pergi ke luar kota atau ke luar negeri, jadi menurut saya tahun ini tidak akan ada bedanya. Hanya saja kami belum memiliki lokasi spesifiknya.

“Jelas ada tekanan lebih besar untuk tetap bugar dan siap dengan tubuh pantai itu. Saat ini saya masih berolahraga dan memperhatikan apa yang saya makan. Jika saya tidak bisa melakukannya setiap hari, saya akan melakukannya dua hari sekali. Saya melakukan tinju, Core Kinesis, dan kemudian pelatihan ini disebut Pelatihan Spartan yang seperti kamp pelatihan dalam ruangan yang menggunakan pita dan tali.”

Berikut kepribadian lain yang kami lihat di acara tersebut:

Surga Gelembung

DJ Kast

Erwan Heussaff

Nicole Anderson

Ces Olondriz

– Rappler.com

Data HK Hari Ini