• October 18, 2024

Usia hidup penuh kecemasan

Ada suatu masa ketika selebriti – mereka yang hidupnya menjadi sorotan publik – jumlahnya sangat sedikit. Saat ini, siapa pun yang memiliki profil Facebook akan menjadi sasaran pengawasan dan penilaian publik, seperti halnya bintang film, ikon olahraga, atau politisi.

Di masa seperti ini, ketika suka di Facebook merupakan konfirmasi keberadaan kita dan selfie telah menjadi bentuk identifikasi yang hampir dapat diterima, bukankah pada dasarnya kita semua adalah selebritas?

Masing-masing dari kita telah menjadi selebritas dengan menjadikan diri kita sebagai entitas publik dengan bersedia berpartisipasi dan terlibat secara aktif di ranah media sosial.

Foto yang kami posting di Instagram adalah kartu set kami, LinkedIn adalah resume kami, video YouTube adalah peran demo kami, blog adalah portofolio kami, dan profil Facebook adalah halaman merek kami.

Semua akun media sosial kita membawa citra yang ingin kita proyeksikan kepada dunia.

Dan jika beruntung, pemasaran mandiri yang kreatif dapat memberi kita kesuksesan dalam bentuk peluang karier, uang, kekuasaan, atau ketenaran. Kemungkinannya tidak terlalu besar.

Nol untuk pahlawan

YouTube mengubah seorang remaja tak dikenal dengan ketampanan dan bakat musik menjadi Justin Bieber.

Di tingkat lokal, ada Charice dan Arnel Pineda dari Journey yang telah mendapatkan pengakuan internasional atas kehebatan menyanyi mereka, juga berkat YouTube.

Bukan tidak mungkin juga bahwa beberapa lulusan perguruan tinggi California yang memiliki kombinasi jenius antara teknologi dan keterampilan pemasaran akan segera siap menjadi miliarder dot-com muda lainnya, seperti Mark Zuckerberg dari Facebook atau Evan Spiegel dari Snapchat.

Media sosial tentu saja telah melakukan banyak hal untuk membuat kesuksesan, setidaknya definisi atau kriteria yang diterima secara umum, menjadi lebih mudah dan cepat untuk dicapai. Dan itu mungkin hal yang bagus.

Tapi berapa biayanya?

Di era Facebook saat ini, jika sebuah gambar yang dikemas dengan hati-hati bisa membuat kita langsung terkenal, tapi juga bisa membuat kita malu.

Kenyataannya adalah ketika kita melangkah dengan hati-hati di dunia maya, satu langkah yang menginspirasi dapat menjadikan kita sukses, namun satu kesalahan langkah yang tiba-tiba juga dapat menghancurkan kita.

Kita bukannya tidak menyadari betapa mengerikannya rasa malu di media sosial. Ambil contoh kasus Rebecca Sedwick, seorang gadis Florida berusia 12 tahun yang diintimidasi hingga bunuh diri oleh para pelaku cyberbullying.

Lalu ada pendiri Lululemon, Chip Wilson, yang pilihan kata-katanya yang tidak menguntungkan dalam wawancara Bloomberg mendorong pengunduran dirinya setelah video tersebut menjadi viral.

Berkah dan kutukan

Sebenarnya, menggunakan media sosial seperti berjalan di atas es tipis. Ada yang berpendapat bahwa hal itu hanya baik sampai sesuatu yang buruk terjadi.

Kita telah melihat kejadian-kejadian lain di mana orang-orang menjadi korban – baik secara pantas atau tidak – dari cyber-shaming seperti ini: para selebritis dilecehkan oleh para penghujat online, sehingga menyebabkan mereka bereaksi dengan cara yang dianggap tidak profesional atau tidak pantas bagi seorang figur publik; seorang warga sipil pemarah dengan sifat kekerasan yang menindas petugas lalu lintas MMDA; Seorang pengunjung MRT mencaci-maki petugas keamanan; semakin banyak selebritas yang tersinggung dengan penyebaran video seks mereka yang bocor; dan, yang lebih terkenal, politisi populer yang dituduh mencuri dana publik.

Di satu sisi, media sosial sudah dianggap sebagai kebutuhan modern bagi banyak dari kita karena kemudahan yang diberikannya. Di sisi lain, hal tersebut juga dapat menyebabkan kejatuhan kita.

Meskipun prospek keberhasilan dengan menggunakan media sosial memberikan kita kegembiraan yang tak terbantahkan, kemungkinan terjadinya malapetaka juga menimbulkan kekhawatiran dan ketakutan.

Hiduplah dengan cemas

Kisah cinta kita dengan media sosial secara tidak sadar telah membuat kita terlalu terobsesi dengan citra diri kita sehingga kita tidak menyadari bahwa kecemasan diam-diam telah merayap ke dalam hidup kita.

Tanpa kita sadari, sebenarnya kita telah mencapai usia hidup dalam rasa cemas.

Pada tahun 2012, sebuah studi yang dilakukan oleh Salford Business School di University of Salford for Anxiety UK menemukan bahwa teknologi, khususnya penggunaan ponsel pintar, komputer dan aplikasi seluler, serta paparan media sosial, menyebabkan peningkatan tingkat kecemasan. .

Kecemasan Inggris CEO Nicky Lidbetter mengatakan, “Jika Anda rentan terhadap kecemasan, tekanan teknologi tampaknya menjadi titik kritis, membuat orang merasa lebih tidak aman dan kewalahan.”

Bagi banyak dari kita, media sosial sudah menjadi bagian besar dari aktivitas kita sehari-hari, cara kita berhubungan dengan seluruh dunia, cara yang mudah dan praktis untuk merasa menjadi bagian dari kita.

Memilih untuk tidak ikut serta terasa seperti sebuah langkah mundur, tindakan pengecut, tidak sejalan dengan waktu. Atau itu?

Merek kami sendiri

Mungkin ada cara untuk mengelola situasi dikotomis ini dengan baik.

Karena kita telah menjadi “ahli” dalam branding dan pemasaran, siapa yang menghentikan kita untuk menjadi pemecah masalah bagi diri kita sendiri? Sekarang apakah ada kebutuhan untuk menyalurkan batin Olivia Pope kita?

Seandainya kita sekarang membekali diri dengan kemampuan PR yang memadai, seperti halnya Gwyneth Paltrow dan Chris Martin yang menyebut perpisahan mereka sebagai “pelepasan secara sadar” berhasil mengubah kenyataan menyedihkan – seperti perpisahan suami istri yang tampak sempurna – menjadi sesuatu yang berubah. penuh harapan, positif dan hampir aspiratif?

Pernyataan pasangan tersebut yang dibuat dengan indah, yang muncul di situs web Gwyneth, Goop, meromantisasi “pemutusan hubungan” mereka dengan sangat licik sehingga melemahkan kemalangan perpisahan mereka dan malah memproyeksikan citra mereka sebagai pendewaan pasangan yang bijaksana dan dewasa, sangat tenang. dan dikumpulkan di tengah masa kesusahan.

Ada yang terinspirasi dengan pernyataan mereka, namun ada juga yang kesal karena menganggapnya tidak tulus dan sok. Namun demikian, keberhasilan mereka mempertahankan status mereka sebagai selebriti tidaklah penting.

Intinya begini: mereka mengetahui permainan ketenaran dan memainkannya sebijaksana mungkin. Seluruh proklamasi “pelepasan secara sadar” menyatakannya dengan lantang dan jelas: citra mereka tidak diragukan lagi memiliki nilai yang sangat besar.

Tapi bukan hanya Gwyneth dan Chris.

Hal ini terjadi pada banyak dari kita yang dengan hati-hati menyusun tweet kita, yang mem-Photoshop foto kita sebelum kita mempostingnya di Instagram, dan yang menghabiskan banyak waktu untuk memilih font yang sempurna untuk blog pribadi kita.

Kita hidup di era yang memaksa kita untuk menjadi merek kita sendiri. Dan karena sifat media sosial yang berubah-ubah, zaman ini juga menuntut kita untuk menjadi manajer krisis bagi diri kita sendiri.

Media sosial adalah alat ampuh yang dapat memperkuat kesuksesan dan kegagalan kita hanya dengan satu klik tombol. Ini adalah kekuatan yang sekali lagi teknologi berikan dengan murah hati ke tangan kita.

Dan itu membuat kita semua pusing. Lebih dari sebelumnya. – Rappler.com

Adrian Ho adalah seorang penulis dan blogger Filipina-Kanada yang tinggal di Manila. Tulisannya juga pernah muncul di WhenInManila.com, Asia Property Report dan HELM Superyacht Asia Pacific. Anda dapat mengunjungi blognya di theblogditto.com dan berinteraksi dengannya di Twitter atau Instagram: mightyaid.

iSpeak adalah tempat parkir untuk ide-ide yang layak untuk dibagikan. Kirimkan kontribusi Anda ke [email protected].

Gambar vektor media sosial melalui stok foto

Result SDY