• June 12, 2024
Memiliki tubuh cantik ala Andien dengan 20Fit

Memiliki tubuh cantik ala Andien dengan 20Fit

Berlatih EMS selama 20 menit sama saja dengan mendapatkan manfaat berolahraga di gym selama dua jam.

Hobinya berolahraga memunculkan ide penyanyi Andien Aisyah untuk menekuni aktivitas baru: menjadi pengusaha pusat kebugaran. Tapi ini bukan sembarang gym. Bersama rekan-rekannya, Bambang Reguna Bukit alias Bams, mantan penyanyi Samsons, membuka pusat kebugaran berbasis teknologi, Studio 20FIT.

Studio 20FIT, kata Andien, menggunakan pProgram Stimulasi Otot Listrik (EMS). Teknologi yang sudah ada sejak tahun 1900an ini merupakan teknologi yang digunakan untuk menambah berat badan saat Anda berolahraga. EMS dibuat dalam bentuk alat yang dipasang pada area otot lengan, badan, dan paha. Alat ini akan menyalurkan listrik ke tubuh penggunanya yang menyebabkan otot berkontraksi sehingga menambah beban latihan saat melakukan gerakan olahraga.

Perkembangan bisnis 20FIT sangat pesat. Dalam waktu kurang dari enam bulan sudah ada 6 toko Namun, studio 20FIT tidak menggunakan sistem tersebut waralaba namun dalam pengembangan bisnisnya kemitraan.

“Mudah-mudahan begitu, karena rencananya kalau modal sudah kembali, kita akan main lagi. Niat kami membuka cabang sebanyak-banyaknya, kata Andien kepada wartawan saat diwawancarai di sela-sela Jakarta Fashion Week 2015 awal November lalu.

Sejumlah selebriti sudah menggunakan peralatan ini untuk berolahraga, antara lain penyanyi Krisdayanti, presenter Tarra Budiman, Raline Shah, Sophie Navita, hingga pengantin baru, Nagita Slavina dan Raffi Ahmad.

Jika tidak sempat datang ke studio, ada program “delivery order”.

“Kita memang ada program Fit2Go, kita antar ke rumah-rumahnya,” kata Andien.

Nyanyian pujian penjepit mint Tidak hanya dijual saja, namun manfaatnya dirasakan sendiri. “Bagi saya ini adalah pelatihan latihan yang paling sulit yang pernah aku rasakan. “Kalau orang ditertawakan kuli di sasana, bisa juga,” ucapnya antusias.

Teknologi EMS, kata dia, akan meningkatkan kemampuannya dalam berlatih di sasana lain. “Yang paling gila pembentukanitu jauh lebih baik!” dia menekankan.

Berlatih EMS selama 20 menit sama saja dengan mendapatkan manfaat berolahraga di gym selama dua jam. Selain mengaktifkan seluruh otot, fungsinya juga bisa digunakan program penurunan berat badanuntuk kesehatan dan terapi pasca stroke, juga sakit punggung.

Teknologi EMS yang digunakan 20FIT berasal dari Jerman, melalui perusahaan Miha Bodytech. Program ini terdiri dari rompi yang terhubung langsung ke mesin Miha Bodytech EMS. Impuls Arus yang diberikan pada rompi akan disebarkan secara merata ke seluruh tubuh, tidak hanya terfokus pada satu titik saja.

Dengan cara ini, kita bisa melatih otot tanpa harus mengangkat beban nyata, seperti barbel. Beban ada pada mesin. Meski terlihat tidak berbobot, namun apa yang dirasakan otot sama seperti saat Anda mengangkat beban. Keuntungannya adalah cara ini bebas cedera karena tidak ada beban berat pada tendon dan persendian.

Andien awalnya sempat mengikuti Pilates dan rajin melatih tubuhnya di gym. Pilihannya kali ini adalah menjalani EMS karena manfaatnya besar. “Saya tidak pernah menjadi pemain yang konsisten di cabang olahraga tertentu. Ada kalanya dalam sebulan rajin Pilates, gym jarang ada. Terkadang ada banyak EMS, sedikit pilates. “Ini hanya tipuan agar badan tidak bosan, karena daya ingat ototnya sangat kuat sehingga harus ‘diakali’,” jelas perempuan berusia 29 tahun ini.

Sebagai seorang perempuan, Andien mengaku pernah mengalami pergulatan berat badan. “Saya melewati banyak fase, saya mengalami banyak fase tebal seperti laki-laki, dulu kurus, dan sekarang seperti ini. “Saya bisa mengontrol tubuh saya sendiri, saya tidak khawatir lagi soal timbangan,” ujarnya.

Anak sulung dari tiga bersaudara ini juga memahami kebutuhan perempuan. Ada yang menginginkan tubuh langsing bak model, berotot seperti Agnez Mo, atau chubby, terserah maunya. Dengan ditawarkannya program EMS ini, mereka bisa ‘membentuk’ tubuhnya sekaligus memperkuat ototnya.

“Saya sendiri adalah seorang yang fanatik terhadap olahraga, tidak ada satu hari pun yang berlalu tanpa berolahraga. Itu hanya menjadi kebutuhan sehari-hari.” ujar perempuan kelahiran 25 Agustus 1985 itu.

Keuntungan berbisnis dari hobi adalah Andien bisa menjaga bentuk tubuhnya dan menghasilkan uang. Menurutnya, membuka studio baru tidaklah buruk. —Rappler.com

link alternatif sbobet