• July 23, 2024
Zen dan kesehatan dengan kupu-kupu

Zen dan kesehatan dengan kupu-kupu

Ini adalah ringkasan yang dibuat oleh AI, yang mungkin memiliki kesalahan. Untuk konteksnya, selalu rujuk artikel selengkapnya.

Paruparong Bukid adalah surga bagi mereka yang ingin menyendiri dan keluar dari zona

MANILA, Filipina – Bayangkan terbangun dengan udara segar dan sinar matahari hangat yang mengintip melalui pepohonan, lalu awali hari Anda dengan meditasi terpandu dan yoga untuk meregangkan anggota tubuh Anda agar tetap terjaga.

Anda kemudian dapat melanjutkan meditasi Anda dengan berjalan mengelilingi labirin sambil merenung, atau sekadar bermeditasi tentang keindahan kebangkitan sayap kupu-kupu di tempat perlindungan kupu-kupu.

Untuk sarapan, Anda meminum smoothie ringan namun memuaskan yang terbuat dari buah-buahan segar dan sayuran berdaun yang dipetik dari lingkungan sekitar Anda. Kemudian Anda dapat memilih untuk naik kayak dan mendayung melewati anak sungai yang dikelilingi hutan bakau dan pohon nipah di sungai yang lebar, lalu menuju laut terbuka di dekatnya.

(Kiri) SALAH SATU RUMAH POHON.  (Kanan) Matahari terbit dilihat dari rumah pohon.

Berhenti di pulau terdekat untuk beristirahat dan menyegarkan diri dengan air kelapa dari salah satu pohonnya. Saat Anda kembali ke daratan, makan siang yang sehat dan lezat menanti Anda – campuran sayuran berwarna-warni dan ikan nila organik segar, jika Anda mau.

Anda kemudian dapat duduk di salah satu bangku kayu di lokasi untuk bersantai dan mungkin membaca buku. Mungkin Anda menyukai pijatan dan perawatan wajah yang memanjakan di spa pada sore hari? Mungkin bahkan tidur siang setelahnya…

Di malam hari, nantikan makanan sehat dan memuaskan lainnya, lalu berjalan-jalanlah di halaman untuk melihat kunang-kunang menerangi pepohonan seperti lampu Natal. Lihatlah ke atas dan kagumi salah satu langit paling jernih dan berbintang yang mungkin pernah Anda lihat. Tidur nyenyak di rumah pohon Anda dan sambut matahari lagi keesokan harinya.

(Kiri) GREEN SMOOTHIE, tarif SARAPAN.  (Atas) Ikan nila yang dibudidayakan secara organik.  (Bawah) Beras organik merah.

Ini adalah hari biasa bagi para tamu di Pusat Konservasi Alam Paruparong Bukid di Babatngon, Leyte. Hanya 30 hingga 45 menit dari ibu kota Tacloban, Paruparong Bukid terletak di antara ladang hijau, di tepi sungai, dan pemandangan pegunungan di dekatnya.

Semua pepohonan dan tanaman di Paruparong Bukid ditanam secara alami dan organik, karena pusat tersebut juga mempromosikan perlindungan lingkungan dan kehidupan berkelanjutan selain kesehatan. Makanan yang disajikan di restoran mereka organik dan baru disiapkan.

Bagi mereka yang tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang pertanian organik dan pola makan sehat, pusat ini juga mengadakan atau menawarkan seminar yang relevan.

JAW MELALUI anak sungai SEMPIT DAN lebar yang ditumbuhi hutan bakau dan nipas

Pendiri Paruparong Bukid, Helly Yap-Asoy, berprofesi sebagai perawat terdaftar, namun memilih untuk mengikuti jalur penyembuhan alami ketika dia menyadari bahwa penyembuhan sejati berasal dari pendekatan holistik – bukan medis. Sejak saat itu, dia telah mempelajari berbagai modalitas penyembuhan seperti Ayurveda, makanan mentah, akupunktur Tiongkok, dan pijat.

Sebagai bagian dari keyakinan dan dukungannya terhadap penyembuhan alami, Yap-Asoy menawarkan program detoks di Paruparong Bukid, mulai dari 7 hari.

Mimpinya adalah menjangkau lebih banyak orang dan mendorong mereka untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat dan berkelanjutan. “Ada begitu banyak penyakit yang bisa dicegah dan disembuhkan hanya dengan pola makan yang benar,” kata Yap-Asoy.

SITUS PARUPARONG BUKID MENAWARKAN PEMANDANGAN GUNUNG YANG SANTAI

Para tamu tidak perlu merogoh kocek dalam-dalam untuk menikmati keindahan Paruparong Bukid dan makanan sehatnya. Tiket masuk untuk perjalanan sehari hanya Php 20, sedangkan menginap semalam di rumah pohon, termasuk sarapan untuk dua orang, adalah Php 500.

Sementara itu, harga program detoks di pusat tersebut jauh lebih rendah dibandingkan program serupa di lembaga penyembuhan dan kesehatan lainnya. – Rappler.com

Untuk informasi lebih lanjut tentang Paruparong Bukid, kunjungi http://paruparongbukid.com. Paruparong Bukid menawarkan diskon 50% untuk kursus detoks mereka hingga akhir Agustus.

Data Sidney