blog.thecurtiscasa.com

MANILA, Filipina – Mari saya mulai dengan puisi karya Judyth Hill. Saat saya membacanya, saya mengundang Anda untuk membawa pikiran Anda secara aktif untuk mengalami kembali semangat di balik kata-kata tersebut, seolah-olah itu adalah hadiah berharga Anda bagi dunia yang sakit:

Perdamaian Loon

Berdamailah dengan nafasmu.
Hirup petugas pemadam kebakaran dan puing-puing,
seluruh bangunan dihembuskan napas
dan kawanan burung bersayap merah.

Tarik napas teroris dan hembuskan napas anak-anak yang sedang tidur
dan ladang yang baru dipangkas.
Tarik napas dalam kebingungan dan hembuskan napas pohon maple.
Tarik napas kasingnya
dan menghancurkan persahabatan seumur hidup secara utuh.

Berdamailah dengan pendengaran Anda:
mendengar sirene, berdoa dengan nyaring.
Ingat alat Anda:
bibit bunga, jepitan, sungai bersih.

Buat sup.
Mainkan musik, pelajari kata terima kasih dalam tiga bahasa.
Belajar merajut dan membuat topi.
Bayangkan kekacauan seperti raspberry yang menari,
bayangkan kesedihan sebagai embusan keindahan
atau isyarat ikan.
Berenang ke sisi lain.
Bayar perdamaian.

Dunia belum pernah terlihat begitu segar dan berharga.
Minumlah secangkir teh dan berbahagialah.
Bertindak seolah-olah gencatan senjata telah tiba.
Rayakan hari ini.

Puisi yang baru saja Anda “alami” adalah contoh a lidah, istilah Tibet untuk “memberi dan menerima”, yang merupakan inti dari meditasi Buddha Tibet. Ini adalah praktik untuk mengubah penderitaan yang kita lihat atau alami di dunia menjadi momen berkah dan memberi kegembiraan.

Hal ini selaras dengan salah satu latihan yang kami sebut meditasi Raja Yoga itu jinak atau pelayanan dengan pikiran.

Dia lembut

Saat kita menyaksikan dunia berada dalam kekacauan, bukannya jatuh ke dalam puing-puing keputusasaan, kemarahan atau keputusasaan; sebaliknya kita memilih untuk mempersembahkan kekuatan pikiran kita yang positif dan murni, harapan baik kita kepada setiap makhluk di dunia, termasuk unsur-unsur alam. Dengan cara ini, kita mengubah energi negatif menjadi energi positif, mengangkat semangat dunia melalui kesadaran kita.

Tonton video Raja yoga itu jinak atau meditasi penyembuhan di sini:

https://www.youtube.com/watch?v=eSwUL1d9Gas

Kapan pun kita duduk di siang hari, daripada mengeluh tentang tetangga kita atau iklim yang tidak stabil (yang tidak pernah bisa kita kendalikan), kita bisa memilih respons proaktif dengan menggunakan wahana pikiran kita yang halus. Dengan menciptakan pemikiran yang menawarkan afirmasi penyembuhan, kita mengambil langkah pertama menuju tindakan regeneratif yang dapat mempengaruhi dunia kita dengan cara yang sangat nyata.

Anda dapat memilih untuk mengirimkan pemikiran bermanfaat ini kepada orang, keluarga, negara tertentu; ke daerah bencana atau dilanda perang; untuk hubungan Anda sendiri dan bahkan untuk tubuh Anda sendiri yang sakit.

Tradisi spiritual besar dunia telah memberi kita petunjuk mengenai fakta bahwa kesadaran adalah kekuatan. Umat ​​​​Kristen menyebutnya doa, umat Buddha menyebutnya perhatian, Raja Yogi menyebutnya kesadaran jiwa. Pikiran sadar kita, yang diarahkan pada pemikiran kebaikan dan kebaikan, memiliki kekuatan untuk menciptakan kembali dan mengubah realitas kita.

Faktanya, para Raja Yogi di seluruh dunia mempunyai upaya terpadu yang luar biasa itu jinak sebagai cara untuk menyembuhkan dunia melalui pemikiran kolektif tentang perdamaian.

Pertemuan untuk perdamaian

Setiap 3^rd Pada hari Minggu setiap bulannya, para Raja-yogi di seluruh belahan dunia duduk bersama selama satu jam itu jinak, memancarkan pemikiran damai yang dimaksudkan untuk kesejahteraan dunia. Tetapi itu jinak bukan hanya untuk meditator terlatih. Masyarakat juga biasanya diundang dan bisa ikut berkontribusi dalam menciptakan reservoir perdamaian di atmosfer dunia.

Baru-baru ini, seorang dokter Jepang bernama Masaru Emoto telah melakukan eksperimen dengan perairan dunia. Kita menyaksikan bagaimana sains selalu tertinggal dalam “menemukan” kebenaran kuno, namun apa yang ditemukan Emoto cukup memberi pelajaran bagi mereka yang ragu. Sampel air yang diberi kata-kata dan gambar positif cenderung menghasilkan formasi kristal yang indah, sedangkan sampel air yang diberi kata-kata dan suara negatif gagal menghasilkannya.

Tonton video eksperimen Dr. Masaru Emoto di sini:

Saya berasumsi bahwa kesimpulan Emoto benar-benar masuk akal, dan sains sekadar mengejar apa yang sudah diketahui secara alami oleh orang-orang dari berbagai budaya dan abad. Berapa kali kita melihatnya: mereka yang peduli dan “berbicara” dengan tanamannya akan menumbuhkan tunas yang lebih sehat; mereka yang dengan patuh “mengasuh” pikiran anak-anak muda kemungkinan besar akan membesarkan orang-orang yang akan berkembang dengan bijaksana dan anggun pada waktunya.

Dia lembut tidak terlalu sulit untuk dilakukan. Faktanya, memberikan harapan baik adalah cetak biru di balik keberadaan kita. Inilah tujuan hidup kita yang sebenarnya, jangan sampai kita lupa. Kita di sini untuk berbagi kualitas tertinggi kita dan berkontribusi pada kebaikan dunia, sama seperti kita di sini untuk menikmatinya.

Jadi saat Anda duduk diam, pilihlah untuk meluangkan beberapa saat berpikir dan merasakan sepenuhnya energi kedamaian dan cinta yang Anda hasilkan sambil memikirkan pemikiran berikut: “Saya adalah jiwa yang damai, dan kedamaian adalah hadiah saya untuk dunia. Untuk setiap jiwa yang menderita, saya pancarkan energi cinta, pengertian dan penyembuhan. Kepada unsur alam yang bergejolak, saya pancarkan perasaan damai dan hening.”

Jangan ragu untuk membuat afirmasi Anda sendiri. Anda bahkan dapat membuat jurnal harian tentang hal-hal tersebut sehingga Anda mempunyai bekal untuk membaca ulang dan mengalami kembali meditasi atau saat teduh Anda. Itu seperti berkah yang Anda berikan tidak hanya kepada orang lain, tetapi pertama-tama kepada diri Anda sendiri. Seperti yang diinstruksikan oleh kebijaksanaan kuno: “Apa yang terjadi maka terjadilah.” – Rappler.com

Rasakan kekuatan dan keindahannya itu jinakdi “Jam Meditasi Sedunia” di dalam Ruang Dalam Manilasetiap 3^rd Minggu setiap bulan, 16.00 hingga 17.30, di 3/F CDC Bldg, Orosa St, Manila, tel. 521-2015. Atau pelajari meditasi Raja Yoga di Brahma Kumaris Makati, tel. 890-7960 atau di Kota Quezon, telp. 414-9421